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Fitelya La Roche sur Yon Sud

Cette salle de remise en forme est la première salle EDENYA en Vendée
et donc à La Roche sur Yon !

le Club de sport FITELYA se trouve à la Roche sur Yon Sud route des Sables d’Olonne , face au magasin Ma Campagne. Idéalement situé, avec de  nombreuses places de parking réservées, on y accède rapidement et facilement.

Le centre existe depuis 2013. Il rencontre un franc succès, auprès des adhérents dès l'ouverture. Chaque nouvel utilisateur apprécie la qualité et la simplicité d'utilisation du matériel Technogym connecté. En effet, la clé Wellness permet un entraînement guidé et propose d'enregistré l'intensité de chacune de vos séances, ainsi que la fréquence et le nombre de répétitions lors des exercices pratiqués. Le suivi est ainsi personnalisé de façon optimum par les coachs lors de chaque bilan. 

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On y trouve une large gamme matériel de sport et fitness pour vous faire atteindre vos objectifs quels qu’ils soient : perte de poids, raffermissement, se tonifier, se préparer pour un objectif spécifique, ou tout simplement faire du sport. Vous trouverez des appareils dédiés aux exercices cardio : les tapis de courses évidemment, mais aussi les différents types de vélos ( elliptiques et assis) sans oublier les rameurs (qui font travailler toutes les parties du corps ).

Il y aussi tout un univers d’appareils de musculation, qui servent à vous maintenir en forme, à vous gainer, vous renforcer. Vous pourrez travailler en fonction des appareils utilisés les muscles abdominaux, dorsaux, ischio-jambiers, quadriceps, biceps, mais aussi les muscles pectoraux ou encore les muscles fessiers.

 

A l’étage, vous trouverez  un espace de functional training, avec un ensemble de circuits adaptées et conçus pour développer différentes qualités telles que l'endurance, l'équilibre, l'explosivité,.... Des kettlebells, des haltères, des medecine balls, une barre olympique, un sac de frappe, et une piste d’accélération et de nombreux  accessoires dédiés à des exercices spécifiques.

 

Vous serez au préalable accueilli dans nos salles de sport & fitness en Vendée par l’un de nos coachs, tous diplômés BPJEPS, afin de vous faire une visite guidée de nos installations en commençant par les appareils jusqu’aux vestiaires et douches individuels.

 

De plus, vous aurez un entretien individuel afin de déterminer les objectifs que vous vous fixez et s’ils sont bien adéquats.

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Que vous soyez débutant ou confirmé, les programmes établis pas nos coachs sportifs sont étudiés en fonction de vos demandes et en fonction des contraintes pathologiques ( telles que des tendinites ou contractures ) ou bien des contraintes de temps.

Une tenue adaptée à la philosophie de nos centres est demandée, c’est-à-dire des t-shirts avec manches , et non pas de t-shirts " Marcel " , ainsi que des shorts adaptés à une activité de sport en salle.

Vous avez aussi à disposition un espace de détente, avec café, chocolat et thé à volonté. Vous pourrez aussi vous restaurer, en réchauffant des plats, grâce à un four micro-ondes. Les couverts sont à votre disposition.

 

En résumé, vous trouverez dans notre salle de remise en forme de La Roche sur Yon Sud route des Sables d’Olonne, un ensemble de prestations qui saura vous satisfaire afin de vous sentir bien en pratiquant une activité sportive physique adaptée à vos besoins. C’est aussi un endroit d’échanges et de convivialité, où l’on s'y sent bien.

 

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